پودر کراتین مونوهیدرات مای پروتئین

توضیحات محصول:

پودر کراتین مونوهیدرات مای پروتئین، یکی از محبوب‌ترین و پرفروش‌ترین مکمل‌های ورزشی جهان، انتخابی ایده‌آل برای ورزشکارانی است که به دنبال افزایش قدرت عضلانی، بهبود استقامت و ارتقای عملکرد ورزشی هستند. این محصول با 3 گرم کراتین مونوهیدرات خالص در هر وعده، به‌طور علمی ثابت شده است که عملکرد بدنی را در تمرینات کوتاه‌مدت و با شدت بالا بهبود می‌بخشد.

این کراتین با فرمولاسیون میکرونیزه و خلوص بالا، به‌راحتی در بدن جذب می‌شود و به بازسازی سریع ATP (منبع اصلی انرژی عضلات) کمک می‌کند. پودر کراتین مای پروتئین بدون طعم بوده و به‌سادگی با شیک پروتئینی، آبمیوه یا هر نوشیدنی دیگری ترکیب می‌شود، بنابراین به‌راحتی در برنامه روزانه شما جای می‌گیرد. این محصول با امتیاز 4.74 از 5 از نظر کاربران و تأیید علمی، انتخابی قابل اعتماد برای ورزشکاران در هر سطحی است.

مزایای کلیدی پودر کراتین مونوهیدرات مای پروتئین:

• افزایش عملکرد ورزشی: با تأمین 3 گرم کراتین در هر وعده، به بهبود قدرت و استقامت در تمرینات سنگین کمک می‌کند.

• جذب سریع و آسان: فرم میکرونیزه این کراتین، حلالیت و جذب سریع در بدن را تضمین می‌کند.

• مناسب برای گیاهخواران و وگان‌ها: این محصول فاقد لبنیات و کاملاً مناسب رژیم‌های گیاهی است.

• انعطاف‌پذیری در مصرف: می‌توانید آن را با آب، شیک پروتئینی یا اسموتی‌های روزانه خود ترکیب کنید.

• پشتیبانی از ریکاوری عضلانی: با افزایش بازسازی ATP، به ترمیم و رشد عضلات پس از تمرین کمک می‌کند.

• تأیید شده توسط ورزشکاران: با بیش از 5000 بررسی 5 ستاره، این محصول توسط ورزشکاران در سراسر جهان تأیید شده است.

نحوه مصرف پیشنهادی

برای بهترین نتیجه، 3 گرم (تقریباً 1 پیمانه) از پودر کراتین مونوهیدرات را با 250 میلی‌لیتر آب یا شیک پروتئینی مخلوط کنید و یک بار در روز، ترجیحاً قبل یا بعد از تمرین مصرف کنید. برای تازه‌کاران، می‌توانید از فاز بارگیری با دوز بالاتر (20 گرم روزانه به مدت 5-7 روز) استفاده کنید و سپس به دوز نگهدارنده 3 گرم در روز بازگردید. مصرف مداوم و هیدراتاسیون کافی (نوشیدن آب زیاد) برای اثربخشی بهینه ضروری است.

چرا کراتین مونوهیدرات مای پروتئین؟

مای پروتئین با بیش از 20 سال تجربه در صنعت تغذیه ورزشی، محصولی با کیفیت بالا و مورد اعتماد ارائه می‌دهد که توسط دانشمندان و ورزشکاران برجسته آزمایش شده است. این کراتین برای هر نوع ورزش، از بدنسازی و وزنه‌برداری گرفته تا کراس‌فیت و تمرینات هوازی، مناسب است. پودر کراتین مای پروتئین بدون افزودنی‌های غیرضروری، به شما کمک می‌کند تا روی عملکرد خود تمرکز کنید و به اهداف تناسب اندام خود برسید.

نکته: این محصول برای بزرگسالان سالم طراحی شده و باید به‌عنوان بخشی از رژیم غذایی متعادل و برنامه تمرینی مصرف شود. هنگام استفاده از کراتین، هیدراتاسیون کافی را حفظ کنید.